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こんにちは。yoko です。 肝斑は女性として魅力のある30～40代に出てくる厄介なしみ。老年期にはほとんど自然消滅します。 なんでーーと思ってしまいますが、ホルモンとの関係が大きく関わっていると聞く ...

こんにちは。 yokoです。 高濃度ビタミンＣ点滴、今、流行りですね。確かに定期的にやっている人います。 ビタミンＣは体の中で作られることができないため、外から摂取する必要があるんです。 内服でちょこ ...

こんにちは。yoko です。 女性のあこがれ美白。 美白と言えばビタミンＣ。 ビタミンＣといえばシナール。 ビタミンＣの「ｃ」と肌が白く「なーる」ということからシナールになったそうです。 シナールにつ ...

こんにちは。yokoです。 鏡を見てお顔にしみができてたら焦ります。 美容皮膚科に行けば自費診療で高いメニューばかり。 なるべくお金がかかからないことってなに？ まずは飲み薬です。 内服薬４種類 ・ト ...

こんにちは。 yokoです。 トイレの神さま知ってますか？烏枢沙摩明王(うすさまみょうおう)という神さま。 その神さまについてちょっことだけお話します。 どんな神さま？ 聖なる炎で不浄を焼き尽くす神さ ...

こんにちは。yokoです。 今日は新月。2021年、最初の新月です。 新月のお願い事って知ってますか？ わたしはこのお願い事かなり続けています。もう何年も前からです。 叶ったことがあるので続けています ...

こんにちはyokoです。 年齢を重ねてくると薄毛で悩まれている方が多いです。 男性だけではなく女性の方も多い。 進んでからは難しいので早めの対策をしましょう。 原因 髪の毛は、頭皮の中の毛根のさらに先 ...

こんにちは。yokoです。 今日1月11日は娘の成人式のはずでした♡ 急きょ延期が３日前に決まり、テンションが落ちました。 成人式延期の決定 でもコロナのため成人式延期 😥 最悪です。 ちょっと愚痴ら ...

こんにちは。yokoです。 洗顔は泡たっぷりですることが大切です。 泡がクッションとなって手からの摩擦を少なくしてくれるから。 あと、洗う時間も短いほうがいいんですよ。 洗顔料っていっぱい種類がありま ...

こんにちは。yokoです。 いろいろな情報があるスキンケア。正しいことって？わからないですよね。 スキンケアで肌は変わります。 肌に負担をかけない、つまり肌を触りすぎないことが大切だと思っています。 ...