yoko

こんにちは。yokoです。 ざっくりとシミのこと、わたしの見解もふくめてお話します。 シミの種類・原因・治療 老人性色素斑 日光黒子ともいいます 簡単にいうとシミです。日に焼けてできるシミ。ほとんどが ...

こんにちは。yoko です。 40代の女性で悩まれている方が多い肝斑。 肝斑の予防についてちょこっとお話します。 肝斑とは 30～40代の女性に多いシミの一種 左右対称に現れる淡褐色の色素斑 【原因】 ...

こんにちは。yokoです。 肌荒れがなかなか治らない人、アレルギー体質の人、つらいですよね。 ちょっと日常生活を見直すことで肌の状態が良くなります。 特に食べ物です。 口から摂取するものの影響はとても ...

こんにちは。yoko です。 はちみつはとても貴重なもの。 一匹のミツバチが一生のうちに集められるはちみつはティースプーン一杯。 それを知ると本当にはちみつが高価なのも納得ですね。 アーユルヴェダーで ...

こんにちは。yokoです。 透明感のある肌、艶のある髪、きれいな歯、くびれのある身体、かわいい笑顔 言ったらキリがありません。憧れです。 いやそんなことありません。 キレイになりたいと思っているだけで ...

こんにちは。yokoです。 ネコ派？イヌ派？でもなくコトリ派です。 わたしはインコが大好きです。 コトリ派♡ もともとはネコちゃんが大好き、ネコ派でした。子供の頃はにゃんこに囲まれて育ったようなもの。 ...

こんにちは。yokoです。 この季節、特に足の裏のカサカサ気になりますよね。 ひどくなりカサカサを通り越して、ガサガサ、カチカチの人もいるのではないでしょうか？ 少しでも改善したいですよね。 どうして ...

おめでとうございます。yokoです。 今年もよろしくお願いします。 昨年は変化がたくさんあった年。コロナで大変でした。 みなさんにとっても私にとってもよい年になりますように。 初詣いかれましたか？ お ...

こんにちは。yokoです。 シナモンの香りって良いですよね。 大人な感じ。昔は苦手でした。 シナモンの美肌効果って知っていますか？ じわじわ効いてきます。ぜひ日常に取り入れてみてください。 シナモンっ ...

こんにちは。yokoです。 最近、おでこのしわに悩んでいます。 このしわ薄くならないかなあと。 やっぱり若々しくありたい。 わたしが実践していることお伝えします。   おでこのしわの原因 加 ...