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こんにちは。yokoです。 加齢とともにまつ毛もだんだんと薄くなり悩みの増えるところ。 ルミガンに興味のある方、使うことを検討している方、ルミガンの実際ついてお話します。 まず効果についてですが、「は ...

こんにちは。yokoです。 アーユルヴェダーの体質についてちょっぴりお話します。 トリドーシャとはトリ(トリプル)3つのドーシャ(性質)のこと ヴァータ ピッタ カパ のことをいっています。 生きとし ...

こんにちは。yokoです。 聞きなれないかもしれませんがアーユルヴェダーとはインド医学です。 世界最古といわれており5000年の歴史があります。 健康と美について語られているんですけど、簡単そうでとて ...

こんにちは。yoko です。 肝斑は女性として魅力のある30～40代に出てくる厄介なしみ。老年期にはほとんど自然消滅します。 なんでーーと思ってしまいますが、ホルモンとの関係が大きく関わっていると聞く ...

こんにちは。 yokoです。 高濃度ビタミンＣ点滴、今、流行りですね。確かに定期的にやっている人います。 ビタミンＣは体の中で作られることができないため、外から摂取する必要があるんです。 内服でちょこ ...

こんにちは。yoko です。 女性のあこがれ美白。 美白と言えばビタミンＣ。 ビタミンＣといえばシナール。 ビタミンＣの「ｃ」と肌が白く「なーる」ということからシナールになったそうです。 シナールにつ ...

こんにちは。yokoです。 鏡を見てお顔にしみができてたら焦ります。 美容皮膚科に行けば自費診療で高いメニューばかり。 なるべくお金がかかからないことってなに？ まずは飲み薬です。 内服薬４種類 ・ト ...

こんにちは。yokoです。 ざっくりとシミのこと、わたしの見解もふくめてお話します。 シミの種類・原因・治療 老人性色素斑 日光黒子ともいいます 簡単にいうとシミです。日に焼けてできるシミ。ほとんどが ...

こんにちは。yokoです。 この季節、特に足の裏のカサカサ気になりますよね。 ひどくなりカサカサを通り越して、ガサガサ、カチカチの人もいるのではないでしょうか？ 少しでも改善したいですよね。 どうして ...

こんにちは。yokoです。 最近、おでこのしわに悩んでいます。 このしわ薄くならないかなあと。 やっぱり若々しくありたい。 わたしが実践していることお伝えします。   おでこのしわの原因 加 ...