LIFESTYLE

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こんにちは。yokoです。 最近、誕生日をむかえまた年を重ねました。 だんだんとお肌のあちこちにトラブルがでてきますよね…悩みが尽きない。 40代、肌の3大悩み シミ、くすみ しわ たるみ アンチエイ ...

こんにちは。yokoです。 わたしは美容に目覚めたのは遅いです。 若い頃から凝るわけでもなく、単に紫外線防止をしていたくらい。それも、肌が黒く焼けやすいという単純な理由です。 いまはアンチエイジング的 ...

こんにちは。Yokoです。 今日は満月です。この前、新月のお願いごとについてお話しました。 今度は満月も感謝することで新月のお願いごとがグーンと叶いやすくなるいう話です。それならしない手はないですよね ...

こんにちは。yokoです。 お正月で増えた体重が戻らない方いませんか？少しでも楽して体型を戻したいですよね。 年齢と共に代謝も落ちてきて、なかなか若い時のようにすぐに戻らなくなってきてます。 わたしは ...

こんにちは。yokoです。 肌にいいことについてスキンケアでもお話してますが 肌は触らないことがいちばん。 なんども言っていますよね！ いつも同じことばかりでごめんなさい。 でも、このことが本当に大切 ...

こんにちは。yokoです。 この３つの幸せホルモン聞いたことありますか？ ドーパミン セロトニン オキシトシン このホルモンがでていると穏やかになってイライラしない。 不安も「なんとかなる」と楽観的に ...

こんにちは。yokoです。 この３つの幸せホルモン聞いたことありますか？ ドーパミン セロトニン オキシトシン このホルモンがでていると穏やかになってイライラしない。 不安もなくなり「なんとかなる」と ...

こんにちは。yokoです。 この３つの幸せホルモン聞いたことありますか？ ドーパミン セロトニン オキシトシン このホルモンがでていると穏やかになってイライラしない。 不安もなくなり「なんとかなる」と ...

こんにちは。 yokoです。 トイレの神さま知ってますか？烏枢沙摩明王(うすさまみょうおう)という神さま。 その神さまについてちょっことだけお話します。 どんな神さま？ 聖なる炎で不浄を焼き尽くす神さ ...